Cours de yoga occasionnel à Vissoie

Le yoga n’est pas un sport, mais l’introduction à la réunion avec soi-même et à l’art de bien vivre.

Rejoignez les cours de yoga occasionnels dans le studio de Yoga meditation & therapy, et équilibrez votre vie au moment qui vous convient !

Les cours sont ouverts à tous les niveaux, aussi bien pour les débutants que pour les plus expérimentés. Vous serez guidés par l'équipe de Yoga Meditation Therapy, à travers une série de postures et de techniques de respiration qui peuvent être adaptés en fonction de vos besoins individuels.

- Chaque participant doit apporter son propre matériel ou informer la coach s'il n'en possède pas.
- Les participants ayant une contre-indication médicale doivent le signaler par message, courriel ou lors du cours.

Tous les lundis, les cours de yoga sont dédiés aux hommes. Les séances sont axées sur le renforcement musculaire et les étirements, destinées aux hommes de tous âges, sportifs ou non, mais ayant une bonne mobilité.