Rando & Méditation à Zinal

Randonnée et Méditation à Zinal aux Plats de la Lée

Découvrez la beauté des reliefs de Zinal au Lac Arpitettaz. La randonnée méditation « Éveil » construite en partenariat avec Stéphanie Aulestia (zenenergy.net), professeure de yoga, méditation et do-in et Virginie Thurre (echappees.ch), accompagnatrice en montagne, vous invitent à une marche immersive sensorielle qui mêle harmonieusement marche, méditation et do-in, dans ce décor de montagne grandiose où se cachent des trésors d’histoires d’interdépendances.

Une balade sur le thème de l’Éveil pour cultiver et aiguiser notre attention au moment présent, aux sensations subtiles et entrer en résonance avec la beauté des majestueuses montagnes du fonds de la vallée.